Acidophilus: Nutzen und Schaden

Acidophilus: Nutzen und Schaden

Selbst Kinder kennen die Vorteile von Milchprodukten, das Angebot solcher Produkte in modernen Supermärkten ist für eine Vielzahl von Verbrauchern sehr unterschiedlich. Joghurt, Kefir, Joghurt, Acidophilin und viele andere Milchprodukte gelten als beliebtes und nützliches Milchprodukt. Acidophilus wiederum ist sowohl für Erwachsene als auch für Kinder nützlich, da an dem Mähen spezieller Bakterien beteiligt ist.

Nützliches fermentiertes Milchgetränk

Bereits zu Beginn des zwanzigsten Jahrhunderts wurde eine bestimmte Milchsäurekultur herausgearbeitet, deren Beteiligung an der Fermentation von Kuhmilch zur Herstellung eines Milchprodukts beiträgt, das in seinen Eigenschaften einzigartig ist. Der Stab wurde als acidophil bezeichnet, und das mit ihrer Beteiligung erhaltene Produkt war acidophilus. Laborversuche haben gezeigt, dass ein solcher Stab viel besser mit der Darmflora interagiert als seine Vorgänger, bakterizide Eigenschaften besitzt und destruktive Fermentations- und Verrottungsprozesse unterdrückt. Die intestinale Mikroumgebung wird durch die Aufnahme dieses nützlichen Stäbchens stark verbessert, was besonders für diejenigen wichtig ist, die während der Verdauung Unwohlsein verspüren und an Lebererkrankungen, Colitis leiden. Ernährungswissenschaftler empfehlen Patienten mit Antibiotika die Verwendung von Milchprodukten mit acidophilen Kulturen. Vor dem Hintergrund der Einnahme solcher wirksamer Arzneimittel besteht das Risiko, dass es zu Dysbakteriose, Verdauungsstörungen, kommt. Durch den Verzehr von Milchprodukten mit Acidophilus-Milchsäurebazillus wird dieses Risiko minimiert.

Die Zusammensetzung von Acidophilus

Milchgetränke auf Basis von acidophilus-Stöcken sind reich an verschiedenen Vitaminen: Vitamin A, eine Reihe von Vitaminen der Gruppe B, Vitamin C, Mikroelemente und nützliche Nährstoffe. Eine große Anzahl acidophiler Getränke enthält Mineralien. Enthält Acidophilus und seltene Vitamine, positive Auswirkungen auf die Arbeit vieler Systeme und Organe. Während der Reifung des Getränks wird Milchzucker einer Fermentation unterzogen, die auch für Menschen mit Laktoseintoleranz absolut unbedenklich und sicher ist.

Acidophilus wird nicht empfohlen ...

Nützliches fermentiertes Milchprodukt hat praktisch keine Kontraindikationen, außerdem wird es auch für kleine Kinder empfohlen. Gesundheitspersonal wird nur vor übermäßigem Konsum des Getränks gewarnt - mehr als zwei Liter pro Tag. Eine solche Menge kann den Verdauungszustand beeinflussen, den Säuregehalt erhöhen. Als Ergebnis gibt es Sodbrennen, ein Gefühl von Schweregefühl im Magen. In seltenen Fällen wird eine allergische Reaktion auf das Produkt, die sich in Form von Urtikaria manifestiert, diagnostiziert. In diesem Fall wird der Verzehr von Acidophilus nicht empfohlen, um Komplikationen zu vermeiden.

Kalorienwert des Produkts

Diätassistenten empfehlen ihren Patienten aktiv die Aufnahme von Acidophilus in die Diät. Darüber hinaus stellt dieses Getränk die intestinale Mikroumgebung wieder her, die während der Änderung der Essgewohnheiten unter Stress steht. Der Kaloriengehalt dieses Getränks lässt jedoch keine Erhöhung des Körpergewichts zu. Eine Tasse dieses Produkts hat nicht mehr als 80 Kalorien, da Ärzte nicht empfehlen, große Mengen von Acidophilus zu trinken. Das Risiko, die tägliche Kalorienmenge zu überschreiten, während Acidophilus konsumiert wird, wird minimiert.

Acidophilus und jugendliche Ernährung

Die Adoleszenz an sich gilt als problematisch: Die Gewohnheiten, der Charakter und das Verhalten des Kindes ändern sich. Die hormonelle Umstrukturierung des Körpers spiegelt sich im Erscheinungsbild wider. Zunächst verschlechtert sich die Haut des Gesichts: Es gibt Akne, entzündliche Formationen. Kosmetologen empfehlen in dieser Zeit zusammen mit kosmetischen Verfahren, auf die Ernährung und den Zustand des Darms zu achten. Es wird empfohlen, eine ausreichende Menge fermentierter Milchprodukte in die Diät aufzunehmen, und Acidophilus ist in diesem Fall unverzichtbar. Dieses Produkt, das bestimmte Arten von antibiotischen Bakterien hervorhebt, kämpft aktiv gegen Erreger an, die die Prozesse des Zerfalls und der Fermentation hervorrufen, wodurch die Freisetzung von Abbauprodukten in das Blut verhindert wird. Dies wirkt sich günstig auf den Hautzustand des Jugendlichen aus und hilft, das Aussehen allmählich zu normalisieren.

acidophilus und babys

Kinderärzte sehen sich häufig mit dem Problem der Dysbakteriose bei ihren jungen Patienten konfrontiert, was sich in einer Störung des Stuhls und Störungen der Verdauungsfunktionen äußert. Deshalb fangen Babys, die künstlich ernährt werden, ab dem Alter von sechs Monaten frische Milchprodukte auf. Acidophilus, ein wirksames antimikrobielles Naturprodukt, ist auch für Babys von Nutzen. Acidophilus für Kinder wird in der Regel versüßt und die Haltbarkeit eines solchen Produkts ist streng auf drei Tage begrenzt. Nach dieser Zeit verliert die Milchkultur ihre Aktivität und das Getränk - seine therapeutischen und prophylaktischen Eigenschaften.

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