Anlässlich eines Urlaubs oder um Ihren Lieben zu gefallen, können Sie einen Lustsalat für Damen mit Hühnchen und Ananas zubereiten. Die Produkte für ihn sind alle einfach und erschwinglich, und wenn Sie Mayonnaise durch Sauerrahm oder Joghurt ersetzen, können Sie denjenigen, die Diät halten, ein solches Gericht servieren. Zusätzlich zu den Hauptzutaten können Sie Pflaumen, Walnüsse oder andere Nüsse, frische Kräuter, Gurken hinzufügen.
Zutaten:
- 200 g Hähnchenbrust;
- 70 g Hartkäse;
- 2 Hühnereier;
- 150 g Dosenananas;
- 1 Handvoll Walnüsse;
- 2 EL. l Mayonnaise;
- 3 Prisen Salz;
- 3 Prisen Gewürze;
- 5-6 frische Zweige.
Kochen
1. Bereiten Sie die notwendigen Zutaten im Voraus vor und sammeln Sie sie zusammen - damit Sie plötzlich nicht vergessen werden. Hühnerfleisch (Sie können Brust) können Sie vorher mit Salz in Salzwasser kochen. Holen Sie sich das Hühnchen und lassen Sie es abkühlen, aber Sie sollten die Brühe nicht ausschütten, da Sie damit Saucen, Suppen und Beilagen zubereiten können. Kochen Sie hart gekochte Eier in einer separaten Schüssel in Salzwasser.
2. Das abgekühlte Hühnerfleisch in kleine Würfel schneiden und gleichzeitig alles überschüssige Fett, Knorpel und Haut abschneiden. In eine Salatschüssel geben.
3. Eier in kaltem Wasser kühlen, putzen und in nicht zu kleine Würfel schneiden. Senden Sie an das Huhn.
4. Als nächstes mache Hartkäse. Wählen Sie nach Ihrem Ermessen eine Sorte - salzig oder mild, mit verschiedenen Gewürzen und Zusatzstoffen. Reibe es auf einer groben Reibe und schicke es in eine Salatschüssel.
5. Öffnen Sie eine Dose Dosenananas - dies können Scheiben oder Ringlets sein. Schneiden Sie sie fein und schicken Sie sie in eine Salatschüssel.
6. Mischen Sie einfach alle Zutaten, ohne den Salat zu putzen.
7. Verbreiten Sie den Salat in Schüsseln oder großen Gläsern, um Portionen zu servieren.
8. Unmittelbar vor dem Servieren auf einen Teil des Salats etwas Mayonnaise geben und mit Walnusskrümel oder einer anderen Nuss bestreuen. Fügen Sie frische Grüns hinzu.
