Hähnchen mit Gemüse gedünstet

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

Eintöpfe sind sehr leicht zuzubereiten, außerdem werden sie in gesunden Nahrungsmitteln empfohlen und in therapeutischen Diäten zugelassen. Wenn Sie es gewohnt sind, die Pfanne ständig zu verwenden, wirkt der Geschmack von gedünstetem Essen zunächst nicht gesättigt, aber mit der Zeit finden Sie einen besonderen Reiz darin, denn beim Schmoren bleibt der Geschmack der Zutaten natürlich und wird nicht hinter Butter und gerösteter Kruste verborgen.

Um leckeres und nahrhaftes heißes Hähnchen und Gemüse zuzubereiten, benötigen Sie nur 10-15 Minuten, um das Gericht zuzubereiten.

Zutaten:

  • Hühnchen - 600 g;
  • Zwiebeln - 2-4 Stück;
  • großer pfeffer - 1-2 stück;
  • Zucchini oder Zucchini - 1pc .;
  • tomaten - 2 stück;
  • Möhren (mittel) - 1 Stück;
  • Gewürze;
  • Salz.

Wie man Hühnchen mit Gemüse schmort.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

1. Bereiten Sie die notwendigen Zutaten vor. Hühnchen kann verwendet werden, Filet ist nicht erforderlich.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

2. Zwiebeln putzen, in große Ringe schneiden.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

3. Tomaten in große Scheiben schneiden.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

4. Machen Sie dasselbe mit Zucchini.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

5. In die Pfanne schichten, zuerst Zwiebeln, dann Tomaten und Zucchini.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

6. Wir schneiden auch bulgarische Paprika in großen Mengen.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

7. Fügen Sie der Pfanne in der folgenden Ebene hinzu.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

8. Die Kartoffeln in große Scheiben schneiden.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

9. Und wir schicken dem Pfeffer nach.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

10. Es ist Zeit, das Huhn zu hacken. Wenn Sie Hähnchenfilet kochen, ist es nicht nötig, es in kleine Stücke zu schneiden, 2-2, 5 cm sind ausreichend.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

11. Das Hähnchen in die Pfanne geben, auf eine andere gewürfelte Tomate geben, mit Gewürzen bestreuen und eine Stunde köcheln lassen.

Hähnchen mit Gemüse gedünstet

12. Hühnereintopf mit Gemüse ist fertig. Heiß serviert mit frischem Gemüse und Sauerrahm. Guten Appetit!

Kommentare (0)
Populäre artikel
Suchen